
Már gyerekkoromban is mindig azt mondták, hogy nem tudok egy helyben ülni – lételemem a mozgás. Iskolás korunktól lényegében ülünk. Az utóbbi években saját bőrömön is megtapasztaltam, hogy az ülőmunka mennyire ártalmas lehet, ezért szeretném nektek is átadni a mozgás örömét. Célom, hogy azokat is ösztönözzem, akik nehezen indulnak el sportolni, vagy feszélyezve érzik magukat, mert esetleg még kezdők. Igyekszem könnyed hangulatú, de kihívásokat tartalmazó edzéseket tartani, ahol mindenki saját szintjéhez igazíthatja a gyakorlatok nehézségét, intenzitását.